Tahukah Anda kalau sinar matahari dapat membuat mood jadi baik? Ya, karena sinar mentari membuat level hormon serotonin di otak meningkat dan berpengaruh langsung pada perbaikan mood dan meningkatkan energi di tubuh. Level serotonin mereka-mereka yang tinggal di negara 4 musim paling tinggi adalah pada saat Musim Panas. Tapi bagi kita yang tinggal di negara…

Read More